martes, 7 de marzo de 2017

El cambio climático y los árboles

Estamos tan ocupados en impagos, violencia, polarización, incapacidad de diálogo, que se nos escapan los temas estructurales. Repetimos como papagayos que “educación es la solución” y al tiempo bajamos los presupuestos dedicados a nuestros institutos y escuelas. Y algo semejante podríamos decir sobre la salud pública, la problemática de la residencia, del agua y del medioambiente. Entre los inconvenientes del medioambiente resalta a nivel estructural lo que llamamos cambio climático. En otras palabras un recalentamiento de la tierra que volverá tanto las sequías como los temporales más duros y extremos. Producirá una subida de los niveles del mar, anegando una parte de nuestras zonas ribereñas y fortalecerá ciertos inconvenientes que ya tenemos como crónicos en El Salvador, como los deslaves, las inundaciones y la desertización de ciertas zonas. El cambio climático viene y no podemos hacer nada para evitarlo. Mas lo que sí podemos hacer es prevenirlo en sus peores consecuencias. Una cosa tan fácil como los árboles se ofrece como camino de prevención inevitable para nosotros.

Evidentemente el cambio climático no es la única fuente de vulnerabilidad salvadoreña. Vivimos en una zona sísmica y volcánica, 2 peligros que asimismo hay que saber manejar y prevenir. La alta densidad de población impone asimismo la preparación de políticas específicas que frenen la agresividad y desarrollen una cultura de paz. Nuestra historia de desigualdad, pobreza y violencia, generadora de una cultura del sálvese quien pueda y de la irresponsabilidad social, ha de ser superada por esa otra historia, asimismo presente en El Salvador, de la solidaridad con los más pobres, enclenques o bien maltratados, la entrega al servicio del resto, la esplendidez y el sacrificio por el bien común. Mas con respecto al cambio climático es imprescindible empezar a dar pasos con seriedad. El día de hoy nos vamos a centrar únicamente en los árboles.

Sí, primeramente cuidar y ampliar los bosques. Proseguimos perdiendo extensiones de bosque en cantidades de miles y miles de manzanas todos los años. Es un camino claro cara la desertización de extensas zonas del país, la erosión de la tierra y el descenso de volumen de las aguas subterráneas. A mayor erosión mayor asimismo va a ser la posibilidad de inundaciones. Nuestros embalses para generar energía eléctrica se van a llenar más velozmente de arena y van a perder capacidad de almacenaje. Los años de sequía vamos a correr el riesgo de tener un arduo problema energético. La tierra desgastada y sin árboles, ya ubicada en ladera, es aspirante clara a deslaves. Y ya sabemos lo que los deslaves producen tras las experiencia en el departamento de San Vicente, o bien en el de San Salvador, tras haber visto la desgracia de las Colinas el dos mil uno o bien de Montebello en mil novecientos ochenta y dos. La pérdida de bosques cafetaleros ha aumentado peligros y inconvenientes. Sostenerlos y resguardarlos no solo es un tema económico de relevancia, sino más bien asimismo climático y ambiental.

Cuidar los bosques, acrecentarlos, invertir en tecnología sostenible, nos garantizará una mayor exuberancia de agua. Los bosques fijan agua y humedad en el subsuelo. Lo opuesto no va a hacer más que sumirnos en una suerte de círculo infernal del que no se sale jamás. De hecho, la tala de árboles desgasta la tierra y complica la fijación del agua en el subsuelo. El agua va a correr más aprisa y en mayor cantidad cara los ríos provocando inundaciones cuando la lluvia sea torrencial. Además de esto las corrientes de agua van a arrastrar más tierra, reduciendo la capa fértil de nuestros campos. Van a aumentar los deslaves y deslizamientos de tierras. Se azolvarán los embalses de agua más de forma rápida y van a tener menos capacidad de almacenaje de agua, menos tiempo para advertir de posibles inundaciones en tierras bajas mientras que bajará la generación de energía en tiempo seco. Todo este conjunto va a aumentar los costos de la producción de energía y causará más pobreza forzando a los más pobres a proseguir usando madera en sus cocinas y pequeñas industrias, talando árboles para lograrla y emplearla en tejeras, hornos, etcétera Al final un círculo de pobreza del que no se puede salir. Y lo que afirmamos de los árboles y bosques podríamos decirlo asimismo del agua de empleo público, poco a poco más escasa en las capas subterráneas y de más bastante difícil acceso. Eso llevaría a adquirir agua embotellada y a acrecentar tanto el costo de la vida como los desechos plásticos, ya excesivos en el país, creando un inconveniente de polución cada vez mayor.

En algún instante hay que recortar el círculo. En El Salvador hay unos promedios de lluvia superior a los de países que tienen agua corriente en prácticamente el 100 por ciento de las residencias a nivel nacional, y además de esto correctamente purificada para poder tomarla sin precisar tomar agua envasada. Los bosques son el paso anterior para la exuberancia de agua y una mejor protección del medioambiente. Aun frente a las posibles oleadas de calor, la presencia de árboles va a ayudar a sostener un medioambiente más aceptable por la humedad que generan. El Papa Francisco afirmaba en su carta sobre el medioambiente, “Laudato si”: “Mientras se estropea continuamente la calidad del agua libre, en ciertos lugares avanza la tendencia a privatizar este recurso escaso, transformado en mercadería que se regula por las leyes del mercado. Realmente, el acceso al agua bebible y segura es un derecho humano básico, esencial y universal, pues determina la supervivencia de las personas, y por tanto es condición para el ejercicio del resto Derechos Humanos. Este planeta tiene una grave deuda social con los pobres que no tienen acceso al agua bebible, por el hecho de que eso es negarles el derecho a la vida establecido en su dignidad inalienable”. Si no cuidamos los árboles, ni vamos a cuidar la madre tierra, cuyo día terminamos de festejar, ni vamos a ofrecer vida digna a las mayorías de este país.

miércoles, 1 de marzo de 2017

Educar en valores a través del deporte


De más es sabido que somos más productivos en el momento en que nos divertimos con lo que hacemos. Esa es la base de la ludificación o bien integración de técnicas relacionadas con el juego para la realización de actividades que por sí no son entretenidas. Esto es de esta forma por el hecho de que cuando participamos en un juego mejora nuestro estado anímico, nos hace ser más positivos y por qué razón no, más competitivos.

Esta realidad forma una parte del planteamiento de una organización que nos ha resultado bien interesante, Deportes para Compartir (DpC), y a la que vamos a dedicar este artículo.

DpC nace en el año dos mil siete bajo la dirección de Dina Buchbinder, protagonista de la comunicación del TEDxPuraVidaJoven en C. Rica que compartimos contigo, y de Yzreel Urquijo. En un inicio el proyecto se establece en 3 estados de México, mas hoy en día han logrado llevarlo a todo México e inclusive exportarlo a Estados Unidos, Argentina y Guatemala.

El propósito de este proyecto es lograr que los pequeños y pequeñas aprendan valores y se transformen en agentes del cambio a través del juego.

El proyecto implica tanto a pequeños y pequeñas de entre seis y doce años, como a enseñantes y progenitores y madres, y trata, a través de el juego y el deporte que los pequeños identifiquen emociones que sienten otros pequeños cuando se ven sometidos a discriminación o bien son víctimas de acoso escolar o bien de violencia. Trabajando los sentimientos logran que los pequeños se impliquen en diferentes causas y que asistan a otros compartiendo sus conocimientos y experiencias; o sea, se transforman en agentes del cambio.

Enseñar en valores por medio de la inteligencia sensible (conocimiento de los sentimientos y las emociones) es una de las faltas de la mayoría de los sistemas educativos y, en mi entender, es esencial de cara al desarrollo del humano y básico para lograr una sociedad más justa y equilibrada..

Déjate conmover por los casos de Karim y Ramón que Dina comparte en esta comunicación y descubre los resultados que están consiguiendo con el proyecto.

Por último: nos agradaría conocer tu opinión a este respecto y que compartieses con el resto de la comunidad otros proyectos interesantes, sobre instruir en valores o bien cualquier otro tema, que conozcas y se estén desarrollando en cualquier una parte del planeta. Gracias por adelantado.

¿Quieres conocer las ventajas de educar jugando? Mira estas curiosidades sobre educar a través del juego.

jueves, 28 de enero de 2016

Comunicado en relación a AUDIHUNTER

La organización de la campetición de pistolas y escopetas de aire comprimido dirige el siguiente comunicado:

La Federación Madrileña de Tiro Olímpico, en relación con el pacto que se tomó en la Reunión General de la RFEDETO del día pasado diecisiete de enero de dos mil quince, referente a la licencia única, comprende que ha existido una mala interpretación sobre tal pacto, que ha producido ciertas discrepancias entre las dos federaciones y una serie de comunicados, tal vez no agraciados por la parte de la FMTO, fruto de tal mal entendido.

Una vez recibida el acta de la Reunión y aclarada las citadas discrepancias, acata, como no podía ser de otra forma, los pactos que en ella se recogen y particularmente en los relacionado en tal punto.

En consecuencia, la RFEDETO admitirá las inscripciones recibidas y las que se vayan a percibir para las competiciones venideras, por medio de la aplicación informática. De este modo, todos y cada uno de los tiradores para los que se pidió la inscripción van a poder participar en el Torneo de España de Aire Comprimido.

Tanto la Federación Madrileña de Tiro Olímpico como la Real Federación De España de Tiro Olímpico, debemos congratularnos por haber solucionado este tema y es nuestro deseo trabajar, desde estos instantes, conjuntamente por el bien del Tiro Olímpico.

La FMTO lamenta los inconvenientes ocasionados por esta situación y solicita excusas por los trastornos causados.

Fuente: http://audihunter.com

martes, 11 de marzo de 2014

Meditación guiada para recordar a los que ya no están



La compasión, que es el dolor por el dolor extraño, es solo una cara de la moneda. La otra cara es la alegría en la alegría extraña – lo que en el budismo es llamado mudita. En exactamente el mismo grado con que nos permitimos identificarnos con el sufrimiento extraño, asimismo podemos identificarnos con sus fortalezas. Esto es de máxima importancia para alcanzar un sentimiento de suficiencia y resistencia, por el hecho de que estos tiempos tan desafiantes requieren de nosotros más entrega, resistencia y valor de los que podemos sacar de nuestra ración personal. Podemos aprender a nutrirnos de las otras neuronas de la red neuronal, y verlas con agradecimiento y alegría, como si fuera “dinero en el banco”.

Durante la meditación guiada, la mente prosigue el guion que oye. Esto "ocupa" la mente y evita las distracciones y pensamientos de nuestro día tras día. De esta manera, nuestro "yo interior" está libre para entrar en un estado verdaderamente meditativo y profundo, paralelamente con lo que está siguiendo la mente. Enlazo una interesante galeria de meditaciones guiadas.

Es muy bueno pensar en un día de luna llena.
La luna posee un efecto en el agua y nuestro cuerpo contiene mucha agua. Por consiguiente en el día de Purnima o bien Luna Llena es muy bueno hacer meditación.
Veamos de qué forma esta luna afecta a nuetro cuerpo: Las escrituras Indias ancestrales como Vishnu Purana hablan sobre el origen de la luna. Teniendo en cuenta este purana, la luna emergió del océano de leche con sus suaves destellos.
La comida que consumimos se divide en 2 partes: Energía mental y pranam. La energía mental está centrada en el área de la glándula pineal de donde las hormonas vitales se secretan.

sábado, 22 de febrero de 2014

Me veo gorda, hoy empiezo a hacer dieta para adelgazar

Listo ya terminada la navidad en este momento nos queda eliminar ese enorme peso adquirido por demasiado degustar y beber. En este momento tenemos que tomárnoslo en serio y realizar un poquito de sacrificio para nuestra salud.
Mis consejos para ustedes, así como que mi intención de este año nuevo, va a ser adelgazar unos kilos. Para ello voy a combinar algunas dietas para bajar de peso con 1 poco de entrenamiento físico.
Acerca de las dietas, trataré de bajar de peso a base de comer bastante bien. Muchos vegetales y principalmente minerales, todo esto en relación con las grasas que degustaré. No os miento casi todos estas semanas desayunaré comeré y cenaré saludablemente. De hoy en adelante revisaré las calorías de todo lo que coma. Al principio iba a realizar una dieta cetogenica, pero ya vi que esta es mala dieta para adelgazar, a no ser que la recete nuestro médico.
Acerca del entrenamiento físico, voy a tratar de hacer ejercicios aeróbicos por lo menos 3 veces cada semana, Correré, nadaré, saldré a hacer bicicleta…
Mi meta será adelgazar y sin duda lo conseguiré, no interesa cuánto cueste. Me siento muy clara de que lo veré en serio, y prometo que no lo dejaré a la mitad como en tantas veces. ¡Os animo a hacer lo mismo!

viernes, 31 de enero de 2014

Bodas con encanto

Chicas, que les han parecido las web que os presentaba anteriormente. Imagino que habéis pillado buenas ideas,  y si os falta alguna la podéis sacar de aquí: http://bodasconencanto.weebly.com/

Que no os falte detalle el día de vuestra boda. Si me entero de algo más pronto os lo contaré.

http://blog.rosaclara.es/wp-content/uploads/2011/01/boda_bonita_rosa_clara.bmp

miércoles, 22 de enero de 2014

Momentos mágicos

Hola chicas, como sería para vosotras una boda perfecta?? La planificarías con mucha antelación, o por el contrario, prefieres que salga todo improvisado?

Son muchos los modos de recordar una bonita boda, y de eso habla la siguiente web que les voy a presentar:

http://bonitosmomentosdemiboda.blog.com/

Hay que tener en la mente los buenos momentos vividos, que los malos son muhos y no merece la pena recordarlos.

http://www.vintageandchiclove.com/wp-content/uploads/blogger/-ke-99Phkt9g/UPgZzOWISGI/AAAAAAABEro/-jyXGytKQKw/s1600/photobooth%2Bboda%2Bidea%2Bcon%2Bmarcos.jpg